반응형 후성유전학노화관리1 초저칼로리 케토 다이어트(VLCKD), 생체 나이를 되돌린다고? 비만 관리 그 이상의 효과 6년 이상 젊어질 다이어트 방법 나왔다…‘저탄고지’에 ‘이것’까지 줄여야 - 코메디닷컴탄수화물을 극단적으로 제한하고 하루 800칼로리 미만으로 섭취하는 초저칼로리 케토 다이어트(VLCKD)가 신체의 생체 나이를 되돌리는 데 효과가 있다는 연구 결과가 나와 주목받고 있다. 특히 비kormedi.com 먼저, 이 기사 내용 요약.초저칼로리 케토 다이어트(VLCKD)가 비만인의 생체 나이를 평균 6년 이상 되돌리는 효과를 보였습니다케톤체가 노화 관련 유전자에 영향을 미쳐 후성유전학적 연령을 낮추는 데 기여하는 것으로 나타났습니다다만 VLCKD는 부작용 위험이 크므로 전문가의 관리 없이 무작정 따라 해선 안 됩니다단순한 다이어트를 넘어서, '시간을 되돌리는 식단'?‘다이어트 식단이 생체 나이를 되돌린다’이 한 .. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
