반응형 서파수면1 글림프 시스템을 방해하는 약물들. 정신과 처방 약물이 뇌건강에 미치는 영향 뇌의 노폐물 제거 시스템인 글림프 시스템에 영향을 주는 약물들과, 이로 인해 발생할 수 있는 수면 구조 변화, 특히 서파수면 감소에 대해 알아보고, 약물 사용 시 글림프 시스템을 보호할 수 있는 실용적인 방법을 소개합니다.당신의 뇌는 매일 밤 스스로를 청소하고 있었다뇌가 스스로를 청소한다는 사실, 알고 계셨나요?우리가 깊은 잠에 빠져들 때, 뇌 속에서는 놀라운 일이 벌어집니다. 바로 '글림프 시스템(Glymphatic System)'이라는 뇌의 청소부가 본격적으로 활동을 시작하는 것이죠. 이 시스템은 뇌와 척수 주변에서 작용하며, 뇌척수액을 통해 하루 동안 쌓인 노폐물과 독소를 제거하는 중요한 역할을 담당합니다.문제는 현대인들이 흔히 복용하는 여러 약물들이 이 중요한 청소 시스템의 효율을 떨어뜨릴 수 있.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
